睡眠時間「6時間」未満は、日本人死因第3位の“ある病気に罹るリスク”が劇 的に高まるゾ(i|!゜Д゜i|!) | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議 |
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一方で睡眠時間と脳卒中になるリスクの相関性がアメリカで発表されたが、6時間に満たない睡眠時間の人は、8時間以上眠る人の4倍以上の脳卒中リスクに晒されているとの報告に驚きが広がっている。睡眠時間「6時間」未満は、日本人死因第3位の“ある病気に罹るリスク”が劇的に高まるゾ(i|!゜Д゜i|!) | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
なるほど、、、気を付けないとな
投稿者 62pe8m | 返信 (0) | トラックバック (0)